很多人起床都會伸個懶腰,但您知道伸懶腰也可以減肥嗎?一位日本醫學博士佐籐萬成提出伸懶腰減肥法,只要一天做三次,一次七十秒,就可以雕塑曲線。真的有這麼神奇嗎?國內物理治療師說,伸懶腰這個動作因為會動到關節、背部和腰部的肌肉都會收縮,而且認真做七十秒,其實很累的,每天持續做確實可以達到塑身效果。
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紐約紐約百貨 封館特賣0.1折 (2010/04/30~6/30)
紐約紐約百貨公司,由於6月底租約將要到期,
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【Medium】靈媒緝凶(另譯:鬼線人)
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【Ghost Whisperer】鬼語者(另譯:靈感應)
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又是一部燈燈們介紹的好作品,很喜歡【第一部 笑語輕塵】
如文章標題,此文屬穿越、耽美、虐戀類的!
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我看的文章都是好友【大、小燈】介紹的,
依照她們挑剔的品味所介紹的都是上上之選
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這是好友【大、小燈】介紹的,網路評價很好唷!
雖然才看到1/3,但真的很精彩!可到起點女生網去看看
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繼二個星期前燙髮後,今天又跑去染髮了,
老實說~覺得染燙後的自已有點台味
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吼~真的是電腦白痴,為了開這個部落格,所有的功能摸了不止一次了,結果還是有摸沒有懂
不管如何,希望能好好經營這個部落格,為自己在生活上的體驗留下色彩~
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